Auflösungen Übung „Bitten aussprechen“

Auflösungen Übung „Bitten aussprechen“

1. Wenn Sie die 1 markiert haben, dann stimmen wir nicht überein. Mit dem Wort „verstehst“ wird nicht eindeutig um eine machbare Handlung gebeten. Der Sprecher hätte stattdessen sagen können: „Ich möchte dich bitten, mir zu erzählen, was du mich hast sagen hören.“
2. Wenn Sie die 2 markiert haben, stimmen wir darin überein, dass die Bitte der Sprecherin in einer eindeutigen und machbaren Handlung ausgedrückt wird.
3. Wenn Sie die 3 markiert haben, dann stimmen wir nicht überein. Mit den Worten „mehr Selbstvertrauen haben“ wird nicht eindeutig um eine machbare Handlung gebeten. Der Sprecher hätte stattdessen sagen können: „Ich möchte gerne, dass du einen Kurs in Selbstbehauptung machst, weil ich glaube, dass damit dein Selbstvertrauen gestärkt wird.“
4. Wenn Sie die 4 markiert haben, dann stimmen wir nicht überein. Die Worte „mit dem Trinken aufhören“ bitten nicht eindeutig um eine machbare Handlung. Die Sprecherin hätte stattdessen sagen können: „Ich möchte dich bitten, mir zu sagen, welche deiner Bedürfnisse durch das Trinken erfüllt werden, und mit mir zu besprechen, welche Möglichkeiten es noch gibt, diese Bedürfnisse zu erfüllen.“
5. „Wenn Sie die 5 markiert haben, dann stimmen wir nicht überein. Mit den Worten „mich ich selbst sein lässt“ wird nicht eindeutig um eine machbare Handlung gebeten. Der Sprecher hätte stattdessen sagen können: „Ich möchte gerne von dir hören, dass du mich nicht verlässt – auch wenn ich ein paar Dinge tue, die dir nicht gefallen.“
6. Wenn Sie die 6 markiert haben, dann stimmen wir nicht überein. Mit den Worten „ehrlich zu mir sein“ wird nicht eindeutig um eine machbare Handlung gebeten. Die Sprecherin hätte stattdessen sagen können: „Bitte sage mir, welche meiner Aussagen dir nicht gefallen haben und was ich genau deiner Meinung nach hätte anders machen können.“
7. Wenn Sie die 7 markiert haben, stimmen wir darin überein, dass die Bitte des Sprechers in einer eindeutigen und machbaren Handlung ausgedrückt wird.
8. Wenn Sie die 8 markiert haben, dann stimmen wir nicht überein. Für mich wird in diesem Satz nicht eindeutig um eine machbare Handlung gebeten. Die Sprecherin hätte stattdessen sagen können: „Sage mir bitte, ob du Lust hast, einmal die Woche mit mir zum Mittagessen zu gehen.“
9. Wenn Sie die 9 markiert haben, dann stimmen wir nicht überein. Mit den Worten „meine Privatsphäre respektieren“ wird nicht eindeutig um eine machbare Handlung gebeten. Der Sprecher hätte stattdessen sagen können: „Ich möchte gerne deine Zustimmung dazu, dass du an meine Tür klopfst, bevor du in mein Büro kommst.“
10. Wenn Sie die 10 markiert haben, dann stimmen wir nicht überein. Mit den Worten „öfter“ wird nicht eindeutig um eine machbare Handlung gebeten. Die Sprecherin hätte stattdessen sagen können: „Ich hätte gerne, dass du montags immer das Abendessen machst.“

 (Quelle: Marshall B. Rosenberg: Gewaltfreie Kommunikation – Eine Sprache des Lebens. Paderborn: Jungfermann Verlag, 2016. 12., überarbeitete und erweiterte Auflage, E-Book, Kapitel 6.8 „Übung 4: Bitten aussprechen.“)